• Récents
  • Tendance

Sept façons d’être plus productif au travail (Part 1)

29 novembre 2015
Echange d'expériences internationales

Echange d’expériences internationales : Mars est le mois de l’audition

16 mars 2023
Couv

INTERVIEW – BILAN 2022 : Mamadou Moustapha Ba, Ministre des Finances et du Budget

13 mars 2023
L’AIBD désigné meilleur aéroport d’Afrique

L’AIBD désigné meilleur aéroport d’Afrique

7 mars 2023
La Bceao relève de 25 points de base son principal taux directeur

La Bceao relève de 25 points de base son principal taux directeur

2 mars 2023
impaxis

IMPAXIS, la banque d’affaires renforce sa présence dans la sous-région

27 février 2023
EN APARTÉ AVEC… Maïssa Mahecor Diouf, Directeur général de la SAFRU

EN APARTÉ AVEC… Maïssa Mahecor Diouf, Directeur général de la SAFRU

24 février 2023
Budget solution

Réussir Magazine : Budget solution 2023

16 février 2023
Programme Jang ak Free : L’UNICEF s’associe avec FREE pour améliorer les conditions d’apprentissage

Programme Jang ak Free : L’UNICEF s’associe avec FREE pour améliorer les conditions d’apprentissage

16 février 2023
Sénégal : Onix implante son premier Datacenter

Sénégal : Onix implante son premier Datacenter

16 février 2023
La DER/FJ adhère à l’Alliance pour la Finance Inclusive (AFI)

La DER/FJ adhère à l’Alliance pour la Finance Inclusive (AFI)

15 février 2023
400 millions FCFA de la Fondation Sonatel pour réaliser le Projet « Village 8 »  a Gandoul (région de Thiès)

400 millions FCFA de la Fondation Sonatel pour réaliser le Projet « Village 8 » a Gandoul (région de Thiès)

15 février 2023
CGF Bourse annonce l’arrivée d’un nouvel actionnaire,  LBOF Securities International

CGF Bourse annonce l’arrivée d’un nouvel actionnaire, LBOF Securities International

8 février 2023
  • Magazine
  • Dossier
  • Editorial
  • RB TV
  • Contactez-nous
  • Formulaire
  • Events
  • Articles à la Une
  • frred rtreez
  • Salon de l’Enseignement supérieur et de la Formation professionnelle
  • Numéro Gratuit
mardi, 21 mars 2023
  • Accueil
  • Actualités
  • Reportages
    • Entrepreunariat
      • Management
  • Banque
  • Finance
  • Bourses
Pas de résultat
View All Result
  • Accueil
  • Actualités
  • Reportages
    • Entrepreunariat
      • Management
  • Banque
  • Finance
  • Bourses
Pas de résultat
View All Result
Pas de résultat
View All Result

Sept façons d’être plus productif au travail (Part 1)

par La Rédaction
29 novembre 2015
En Idées, La chronique du Coach Kader, Libre Pensée

Peu importe votre travail ou votre profession, vous avez probablement l’impression qu’il n’y a pas assez d’heures dans la journée. Étant donné qu’il est impossible de mettre plus d’heures dans la journée il faut alors mettre plus de travail dans chaque heure. Ce n’est pas nécessairement en travaillant plus fort que vous y arrivez mais plutôt en travaillant plus intelligemment. Voici sept pratiques qui permettent de travailler intelligemment et d’être plus productif, que vous soyez un étudiant ou un professionnel. 1. Éviter le multitasking ou multi-tâches Un article paru dans Harvard Business Review révélait que le multitasking fait baisser la productivité de 40%. De plus, quand un travailleur s’adonne au multitasking son QI (Quotient Intellectuel) baisse de 10 points alors que ce même QI n’aurait baissé que cinq point s’il avait fumé de la marijuana. Quand vous faites du multitasking vous pensez être plus productif car vous avez l’impression de mener de front plusieurs tâches en même temps. En réalité ce que vous faites c’est de passer d’une tâche à l’autre de façon séquentielle. Ce va-et-vient permanent fait qu’il est impossible de se concentrer et d’être productif. D’après une étude de Microsoft relayée par le New York Times, il faut 15 minutes pour retrouver sa concentration après une interruption. Il est donc important de se concentrer sur une tâche à la fois et d’y accorder une attention soutenue et entière. 2. Minimiser les distractions Tel que mentionné dans le point du multitasking, toute interruption est dommageable pour la concentration. Il faut donc se prémunir contre les distractions et les interruptions inopinées. Les distractions au travail réduisent la productivité et augmentent le stress. Bien que plusieurs de ces interruptions ne soient pas sous votre contrôle, vous pouvez les minimiser. Il est possible d’établir certaines règles pour éviter les dérangements à répétition. Par exemple vous pouvez dire à vos collègues qu’entre 9h et midi c’est votre période de concentration où vous travaillez sur les tâches les plus complexes et que par conséquent vous ne souhaitez pas être dérangé sauf en cas d’urgence. Si vous avez votre propre bureau vous pouvez fermer la porte pour éviter que chaque collègue qui passe devant s’arrête pour échanger quelques mots. Si vous travaillez dans un cubicule ou dans un open space (espace de travail ouvert et sans cloison) vous pouvez mettre des écouteurs même si vous n’écoutez pas la musique, les collègues seront moins enclins à vous déranger.

 

 

 

 

Crédit photo: leseco.ma

+ Articles

2ème édition de Free Innovation Xperience Challenge : les 5 lauréats récompensés
A la Découverte

2ème édition de Free Innovation Xperience Challenge : les 5 lauréats récompensés

par La Rédaction
04/06/2022
0

Ces 5 projets, les meilleurs parmi 255, ont tous une utilité incroyable. Un communiqué note que « Free félicite ces entrepreneurs...

Lire plus
2ème édition du FIX Challenge :  Free récompense cinq startups pour leurs innovations digitales

2ème édition du FIX Challenge : Free récompense cinq startups pour leurs innovations digitales

03/06/2022
Un chercheur sur cinq est une femme en Afrique (Panéliste)

Un chercheur sur cinq est une femme en Afrique (Panéliste)

02/03/2022
Enda Tiers-Monde pour une intégration du genre dans la mise en œuvre des agenda 2030 et 2063

Enda Tiers-Monde pour une intégration du genre dans la mise en œuvre des agenda 2030 et 2063

01/03/2022
Free Sénégal fête son anniversaire : Déjà 2 ans

Free Sénégal fête son anniversaire : Déjà 2 ans

22/10/2021
Le Sénégal Inaugure son 1er Data Center à Diamniadio

Le Sénégal Inaugure son 1er Data Center à Diamniadio

23/06/2021

Discussion à ce sujet post

© 2018 Réussir Business | Tous droits réservés

reussirbusiness.com

  • Mentions légales

Suivez-nous

Pas de résultat
View All Result

© 2018 Réussir Business | Tous droits réservés

error: Content is protected !!